Qu'est-ce que

"Le Massage Bien-Etre"?

Le massage bien-être est une pratique manuelle à visée non thérapeutique. Grâce aux manœuvres des mains (pétrissage, effleurage, ….) sur différentes parties du corps (dos, bras jambes…), le massage bien-être détend, relaxe, relâche les tensions accumulées dues au stress et apaise les douleurs.

 L'objectif est de prendre soin aussi bien de son corps physique que de ses émotions pour apporter un équilibre corps/esprit. Cependant il n'y aucune intention médicale relevant d'un diagnostic ou de la guérison d'une pathologie.

Quels sont les bienfaits du massage bien-être ?

L'objectif premier du massage bien-être est d'apporter de la relaxation 

Se faire masser vous aidera notamment :

  • À vous détendre entièrement et lâcher prise,
  • À relâcher vos tensions musculaires et mentales,
  • À mieux récupérer après un effort sportif,
  • À éliminer plus rapidement les toxines 
  • À améliorer la circulation sanguine et lymphatique ,
  • À assouplir la peau
  • À soulager les douleurs (dos , crâne, pied…)
  • À réduire la fatigue et favoriser un sommeil réparateur
  • À évacuer le stress et l'anxiété.